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钟老呼吁43岁女子查出肺癌,提醒当身体出 [复制链接]

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肺,在五脏中,位置最高。像是一个宰相,在维系身体健康中,肩负重任。

同时,肺也是机体进行气体交换的场所,只有通过肺的呼吸作用,人们才能吸入新鲜的空气,呼出浊气,以确保生命的正常运转!

43岁的李女士,就是这样的例子,从不抽烟,也不不咳嗽,却查出了肺癌。

李女士平时工作比较忙,所以当她出现肩膀疼痛的时候,依然没去检查。

用她的话说,自己应该是劳累所致的肩周炎,贴点膏药就可以了。

三个月前,李女士单位体检时,查出肺部有异样,医院进行复查。

可李女士刚接手了一个大项目,比较繁忙,再想到自己也不抽烟,肺应该没啥大事,医院复查。

然而,就在李女士项目快要完成时,却突然病倒了,因为胸部疼痛难忍,医院。

本以为是心脏问题,可最后检查发现,确实肺癌,已经到了晚期。

这样的结果,李女士一时间无法接受,医院里。

在接受治疗过程中,李女士才知道,自己忽视了平时身体的信号,一拖再拖,最终才导致了如此严重,都怪自己太粗心,医院检查。

医生再次提醒:身体出现1黑2痛3多,去查查肺1、脸色发黑

肺,主一身之皮毛,皮肤是否润泽、白皙,都要依靠肺的功能良好。

肺部受损,透气过程不畅,毒素会随着肺的作用,沉积到皮肤上,使肤色看起来没有光泽、晦暗、明显带有浮层般的锈色。

临床上,多数的肺癌患者,都会出现面色发黑,无光泽的表现。

2、手臂肩膀疼痛

肺尖部的肺癌,被称为“肺上沟癌”,发生时易导致手臂、肩疼疼痛。

由于肺尖的周边区域许多神经丛,一旦癌细胞开始压迫,或者侵犯臂丛神经,手臂直至小指等区间,就会出现放射性疼痛,在夜间更为加重。

3、胸痛

胸痛是肺癌的常见信号,约占肺癌患者的半数以上。

特别是周围型肺癌,胸痛可为首发症状,主要是由于癌组织浸润胸膜所致。

胸痛常固定于病变部位,早期多呈间歇性隐痛不适。体位改变、深呼吸和咳嗽时可使之加剧。

因此,凡不明原因而出现固定部位的胸痛,应早作相应检查。

4、咳嗽多

咳嗽,是呼吸系统疾病最常见的问题,咽炎,支气管炎,肺炎都会引起咳嗽。

但是如长期的咳嗽,干咳,刺痛的咳嗽等,或是吃药没有任何的改善。

这是最好是检查一下肺CT,尽早的确诊病因。

5、发烧多

肺脏的疾病,都会引起体温的变化,发烧,低烧等不同的症状。

而当肺脏的肿瘤合并气管阻塞、肺炎等疾病时,就会引起反复的发烧。

如果长时间低热35摄氏度左右,尤其是午后多发,此时要警惕肺部癌变。

6、声音嘶哑多

肺癌转移灶压迫喉神经,可使声带麻痹而致声音嘶哑。

由于肺癌的转移灶,在早期即可出现,并转移灶有时可长得比原发灶快。

因此,转移灶的临床表现,可先于原发灶出现。

想要肺部更健康,谨记“6个多”

1、多白色食物

多吃白色食物,可润肺,滋养肺部健康。

百合,可润肺止咳,增强身体免疫力。

雪梨,汁多甘甜,可润肺生津、止咳化痰。

莲藕,清热去火、润肺止咳,可很好改善肺热。

荸荠,可清肺化痰,帮助肺部排毒,有益肺部健康。

银耳,可滋肺益胃、补气和血、滋阴补气,扶正固本。

2、多硕参桔梗茶

肺,喜润怕燥。所以日常可以喝点养肺润肺的茶水。

玉竹,滋阴润肺,生津止渴,效果尤佳。并且,可改善肺阴虚所致的干咳少痰,咽干舌燥、津少口渴等。

桔梗,具有很高药用价值,可宣肺、祛痰、利咽、排脓等。用其泡水,对于肺部健康,十分有益。

蒲公英,用其泡水喝,可消炎杀菌,促排毒,对于各类慢性炎症,均有不错的效果,可改善慢性咽炎、扁桃体炎等,有益咽喉健康。

硕参,可清热解毒,利尿消肿,增强人体免疫力,改善血液循环,促进身体排毒。

四者搭配成硕参桔梗茶,日常饮用,润肺排毒,消炎止咳,生津利咽,排烟毒,是很好的选择。

3、多扩胸运动

身体站直,双脚张开与肩同齐,伸出双手,做扩胸运动。

每日做一次即可,每次坚持10-15分钟。

可通过此项运动,促进肺部的血液循环,排出杂质,提高心肺功能。

4、多抹鼻

两手食指,或右手拇和食指,分别放在鼻两侧搓擦,从睛明穴下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下迎香穴。

作用:鼻与外界直接相通,是肺脏呼吸的通道。

所以,经常抹鼻,可增强鼻对外界的适应力,提高其防御功能,增强肺功能。

另外,感冒或是鼻塞者,可天天抹全鼻,能增强身体免疫功能,减少患病机会。

频率:每日1次,每次上下搓擦下。

5、多补充维C

这一点对于吸烟的人群来说尤为重要。因为在吸烟的过程当中会大大的消耗身体中的维生素C。

一根烟抽完,身体为了消灭掉烟雾里的毒素,要调用体内25毫克左右的维生素C,才能完成这份工作。

所以吸烟者,日常补充维生素C既可以抵抗烟毒,还可以提高身体免疫力。

6、多深呼吸

方法:肺主气,司呼吸。选择在空气好,环境好的场所,做深呼吸。

次数:每天一次即可。

作用:清气和浊气,在肺内进行交换,吸入清气,排出浊气,对肺脏的健康,有很大影响。

因此,日常做深呼吸,以气养肺,很重要。

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