新型冠状病毒肺炎属于中医疫病范畴。病因为感受疫戾之气，无论老少，普遍易感。未病先防，结合中医优势，根据目前临床实践中大数据证实，中医药对于改善症状效果较明显，按照中医药预防可降低发病率和发病后的病情严重程度。
一、中药预防方案
在治未病理论的指导下，运用健牌益气养阴达到未病先防，瘥后防复的功效。
(一)普通人群预防方
药物组成:黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、贯众6g、桑叶9g、茯苓15g、苏叶6g、炙甘草3g。
功用:益气养阴，扶正固表。
适用人群:普通人群。
(二)特殊人群
1.孕妇预防方
药物组成:白术9g、黄芩6g、紫苏叶3g、桑叶9g、山药18g陈皮6g。
功用:养阴清热，理气安胎，扶正固表。
适用人群:怀孕的妇女。
2.儿童预防方
药物组成:金银花6g、蒲公英3g、生黄芪6g、陈皮3g、贯众3g、麦冬6g、桑叶6g、生甘草1.5g。
功效:清热解毒，益气固表。
适应人群:少年儿童。
3.老年人预防方
药物组成:党参10g、茯苓15g、陈皮9g、炒白术9g、黄芪12g、防风6g、百合6g。
功效:益气健脾，养阴润肺。
适用人群:无基础疾病的老年人。
(三)基础疾病者预防方
1.糖尿病人群
药物组成:金银花12g、沙参10g、麦门冬15g、黄连3g、芦根15g、桑叶9g。
功效:清热生津，滋阴固表。
适用人群:患有糖尿病或血糖偏高者。
2.高血压人群
药物组成:菊花15g、桑叶9g、钩藤12g、白芍9g、栒杞子10g、茯苓9g。
功效:清热养阴，平肝固表。
适用人群:患有原发性高血压病或血压偏高者。
3.冠心病人群
药物组成:党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g。
功效:益气养阴，清热固表。
适用人群:患有冠心病等心脑血管慢性疾病者。
4.慢性呼吸疾病人群
药物组成:金银花9g、生黄芪12g、炙淫羊藿3g、炒白术12g、陈皮12g、防风9g、生甘草6g。
功效:益气健脾，清热固表。
适用人群:患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病处于缓解期的患者。
(四)密切接触者及医务人员预防方。
药物组成:黄芪10g、党参12g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、苏叶6g、藿香6g、炙甘草3g。
功效:益气养阴，扶正固表。
适应人群:密切接触者及医务人员
中成药:玉屏风颗粒(丸)
二、中医外治法
在针灸科或中医科专科医师指导下，揉按或艾灸特定穴位，还可制作辟瘟香囊可起到调畅气机，芳香辟秽，温通经络，扶正御邪，达到预防作用。
(一)穴位保健
1.穴位按摩:调畅气血，扶正祛邪，和谐情志。嘱患者指压按揉相应穴位，用一手拇指按压1分钟，然后重复另一只手，重复3-5次。平时在家可选迎香、合谷、足三里这三个穴位按摩，调畅气机，提高机体免疫力。
(二)艾灸
使用药用艾条悬灸足三里、大椎，或隔姜灸神阙穴每次15-30分钟，每日一次，连续3-7天，可起到预防作用。艾灸治疗不建议在家使用，通风不畅容易引起气道反应，操作不当容易引起火灾。
(三)辟瘟香囊
羌活3g、柴胡3g、大黄3g、苍术3g、细辛3g、吴茱萸3g，研成细末，装入布袋内，佩戴胸前或置于枕边或悬挂室内。
(四)香薰
紫苏叶、艾叶、款冬花各60g，煎汤薰蒸
三、生活调护
(一)“虚邪贼风，避之有时”。应注意适时增减衣物。尽量减少到人员密集场所逗留时间，减少乘坐公共交通工具，房间可多通风。注意个人卫生，注意呼吸道防护，出门戴口罩，勤洗手，勤更衣
(二)“食饮有节”。饮食清淡、规律，适当补充蛋白质维生素，多喝水，保持大便通畅。疾病初愈忌食辛辣腥膻、膏梁厚味等不易消化食物，亦不可食过饱，以防“食复”。
(三)“起居有常”。顺应自然变化，作息有规律，劳逸结合，适当锻炼身体，可根据自身情况选择练习八段锦、太极拳、呼吸六字诀等。
(四)“精神内守，病安从来”。做到心神安宁，情志舒畅对疾病不恐惧，乐观积极面对疫情所带来的影响。
四、饮食调养
饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品，可配合一些时令药膳，帮助预防和恢复。
(一)薄荷梨粥
适用范围:胸、气喘、咳嗽、口干等的人群。
制作方法:薄荷3g、带皮鸭梨1个、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用意苡仁、大米、绿豆各50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用。
食用方法:每日一剂顿服或分次食用。
功效作用:养阴清热，清心泻火。
(二)枣麦粥
适用范围:焦躁不安、精神恍惚、喜悲伤欲哭，以及心悸、失眠、自汗等症。
制作方法:酸枣仁30g，小麦30-60g，粳米g，大枣6枚。将酸枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。
食用方法:每日2-3次，温热食。
功效作用:养心安神。
(三)大枣百合慈苡仁粥
适用范围:乏力、神倦、失眠、泄泻等肺脾气虚证者。
制作方法:将意苡仁、大米、芡实各60g，百合、大枣各30g漂洗后放入锅中武火烧开后改用文火煮至开花，煮成粥后放入适量冰糖即成。
食用方法:每日适量服用或佐餐功效作用:益气养阴，健脾安神
(四)二白汤
适用范围:胸气短、咳嗽、咯痰、脘腹胀、大便干等肺牌气滞证者。
制作方法:葱白60g、白萝トg切小块，加水ml煮沸后加香菜10g热饮。
食用方法:每日一剂连服7剂，休息5天后可继续服用。
功效作用:理气化痰，消痞除胀。
注意事项:气虚便溏者慎用。
(五)益气健体茶
适用范围:体倦乏力者
制作方法:西洋参、菊花、麦冬各3，开水冲泡饮用或金莲花3至5朵、西洋参3g代茶饮。
功效作用:清心解毒，益气养阴。
五、情志干预
疫情期间易出现焦虑、恐惧、抑郁情绪，此时宜加强情志疏导，综合调适以改善心理应激反应、焦虑恐惧抑郁孤独等情绪。树立积极乐观的心态，通过读书、听音乐，练习八段锦、太极拳等体育项目，劳逸结合，使精神清宁，身心愉悦。
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