北京治疗最好白癜风十佳医院 http://www.wxlianghong.com/话说，在国外生活或留学的你们，有没有这种感觉：
去一个地方呆久了，不知不觉间就变得和当地人越来越像，不论是行为举止，还是饮食生活方面...
去了美国的：
天天汉堡薯条冰淇淋，再加上身边围绕着各种胖而不自知的当地人，半年不见，硬是入乡随俗的肿了三圈；
去了英国的：
对阴天逐渐习以为常，对美食逐渐丧失追求，做饭技术肉眼可见的飞速提高；
去了韩国的：
身边的男生女生一个比一个会打扮，满街的化妆品护肤品店，想不变得漂亮精致都难；
去了日本的：
不爱吃生食的都最终都硬逼成了刺身达人...
而去了意大利的小伙伴呢？
性格上有没有逐渐向随性奔放的呆梨们靠拢先不说，至少在饮食上绝对变得更会吃了有没有！
各种做法，各种馅料的披萨能连吃一星期不带重复的：
哪怕披萨吃腻了，意面还能再抗一星期：
毕竟，光是个意面就有这么多种：
牛羊猪，鸡鸭鱼，再加上大虾，原料真的不要太丰富；
炒、煎、炸、红烩还有红焖...做法也真的不要太多；
以上原料+做法，进行不同的排列组合基本能承包你两个月的餐桌；
主食还没消化呢，意式甜点们又席卷而来：
Tiramisù，Pandoro，Cassata，Struffoli，Cannoli，Gelato....
吃饭酒水总得来点吧？
在意大利甚至根据饭前饭中饭后时间段的不同喝的也不同：
饭前喝开胃酒、果汁或矿泉水，
席间得整点红、白葡萄酒或汽水，
饭后必须来一杯咖啡或茶；
不过话说回来，变得更会吃当然是好事，只是这看似丰富的饮食背后对我们的身体会造成什么样的影响呢？
今天咱们就站在中医的角度来好好研究一下~
（如果你发现自己在饮食上变得越来越像呆梨们，那一定要认真看咯）
在中医的五味中，意式饮食归属以甘（甜）、清淡为主：
意大利人热爱各种面食：比如通心粉、馄饨、葱卷等等，这些扎扎实实的碳水基本可以和糖画上等号；
而肉类意大利人则更习惯吃六、七成熟，还无比热爱各种海鲜，生食偏凉，这类食物吃多了自然会影响身体内部的变化；
另外意大利人吃饭时离不开饮料酒水，除了咖啡以外，基本都是冰冰凉，透心凉....
这样的饮食习惯也就在一定程度上造成了意大利人多以气虚体质、痰湿体质为主。(当地医生对就诊的病人作出的判断)
长期保持如此，还容易在肺部酿生痰湿，甚者可能伤脾败胃。
无论是肺部还是脾胃，这些器官的健康决定了我们整个人的健康，
新冠肺炎期间，想必我们也意识到了这个问题：
本身有一些基础疾病的或是身体比较弱的，在对抗病毒时完全处于下风，更何况这本来就是一个大部分需要靠自身免疫力来抵抗并治愈的疾病；
好好的强壮自己，增强自己的免疫力，这件事对于无论是在国内的人还是在意大利的同胞们来说，都是一件非常重要的事情！
疫情还没有结束，一定不能放松警惕，
那么对于处在意大利，习惯了意式饮食的我们来说，该如何在其他方面增强抵抗免疫力呢？
必须要提名这次在新冠疫情期间作出不少贡献的中医好嘛！
比起在临床上更有效的西医来说，中医反倒可以更精准的做到内调外养，通过不同种中药的搭配，从根本上改变人体内部问题；
前期通过体内自身调理做到增强免疫力，在一定程度上能够更好的抵抗新冠病毒，中医是完全可以帮得上忙的。
“我人在意大利，跑哪买专门增加抵抗力的中药啊？？”
别说...还真能买上...
老字号中医品牌北京同仁堂近期发布了专为疫情调配的中成药——“扶正避瘟饮”系列。
不同于普通中成药，同仁堂的“扶正避瘟饮”系列组方于3月27日在全球正式公开，为30个国家和地区抗击新冠肺炎疫情提供预防方案。
为此同仁堂成立境外疫情防治专家组，根据国内72个有效中医药预防方案制定了基础方，再根据各国各地特点做相应调整，做到“一国（地区）一策”，充分考虑各地自然和人文条件做精准配方。
针对意大利，同仁堂有专属的意大利预防方，考虑到当地人饮酒食肉较多，酿生痰湿。由此确定了意大利预防方的指导思想：散寒除湿、健脾化痰，清解疫毒。
理气散寒选用苏梗，健脾化痰选用陈皮，清解疫毒选用葛根、虎杖。
（同仁堂特为意大利推出的“扶正避瘟饮”系列药物）
扶正避瘟饮一号：
葛根9克藿香6克苍术6克
银花9克防风9克黄芪9克
陈皮6克虎杖9克苏梗3克
适用人群：
病毒流行期间的健康人群。
煎煮方法
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单人饮用
选择合适的砂锅或者不锈钢锅，加入冷水没过所有饮片以上3cm,，浸泡30分钟。第一煎大火待水开后转中小火煎15分钟，倒出药茶液ml，第二煎继续加温水没过药饮片1cm，用大火待水开后转中小火煎10分钟，倒出药茶液ml，将两次煎剂混合饮用。
多人饮用
选择合适的砂锅或不锈钢锅，倒入冷水2升，浸泡30分钟，大火水开后转小火煎20分钟，倒出茶液，供2-4人饮用。
服用方法/p>
每日服用两次，早晚饭后半小时温服（每次服用约ml）
注意事项/p>
1.饮用期间注意清淡饮食，忌烟酒，辛辣，生冷，油腻食物等。
2.特殊人群（如老年基础疾病患者，孕妇，哺乳期，月经期妇女，儿童，过敏体质及有慢性病需长期服药患者等）的饮用，请咨询当地医师。
方解：
本方由藿香正气散合玉屏风散加减化裁而来，藿香正气散首见于唐代药王孙思邈的《千金翼方》中，至宋代被纳入具有“国家药典”之称的《太平惠民和剂局方》，可以正其不正之气，并可扶人体正气。在历代疫病防治中发挥了巨大的作用，疗效显著，在抗击SARS以及禽流感中广泛应用，七版《国家新冠肺炎诊疗方案》中被四次推荐。玉屏风散出自元代医家危亦林所著的《世医得效方》一书，可敛汗固表，有补中寓疏，散中寓补之意，是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。
扶正避瘟饮一号方以散寒除湿，健脾化痰，佐以清热解毒。其中藿香合苍术，共行祛风散寒，化湿和中之效，使寒湿之邪从表解；防风、黄芪益气固表，祛风除湿，防止邪气从表而入；金银花清热解毒防邪气入里化热，虎杖清热解毒利湿，使邪从小便而解，同时与金银花共同佐前药以免辛燥伤阴；葛根发汗解表，解肌退热，防邪气郁阻经气不利之项背强痛，考虑到当地疫情较为严重，方剂中加入葛根，解表祛风解毒，配合玉屏风散，在树立防御屏障同时也留了一个透解邪毒的窗口，一透一防，最大限度提升防御外邪能力，同时加上贯众增强解毒作用；针对当地喜食海鲜类比较多，加入散寒理气、解鱼蟹毒的苏叶；陈皮理气化痰。上药合用，共奏散寒除湿，健脾化痰，清热解毒之效，使表里之邪应之而解。
综合分析，本方具有调节免疫力，增强机体抵抗力，抑菌，抗病毒的功效。
虽然目前中医药想要参与海外新冠肺炎治疗，在政策法规层面还有一些关卡需要跨越，短期内有一定难度。但在预防方面，中医药还是可以作出自己的贡献。
我们的预防是避免疫情升级的关键，戴口罩、开发疫苗都是这个目的；
而中医理论中的“上工治未病”，把提升人体免疫力作为着力点之一，也是这个道理。
“扶正避瘟饮”意大利经销商名录
一级代理商：鼎丰进出口有限公司
联系
联系人：吴经理
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