医生说“肺癌离我们并不远”，大家不要感到惊讶，最新统计数据显示，我国每年肺癌的新发病例与死亡人数均高达六七十万人次，其中新发病例占比恶性肿瘤的17.09%，死亡病例占比恶性肿瘤的1.68%。因此，无论是发病率，还是死亡率，肺癌均是最常见的恶性肿瘤。因咳嗽而查出肺癌，或许会让你感到意外，但这样的病例并不少见，那么，哪些人属于肺癌高发人群，如何早期发现肺癌呢？接下来，医学莘将为您揭晓。
肺癌发病受多方面因素影响，其中，最重要的危险因素为吸烟。我国是烟草消耗大国，烟民数量庞大，下至中小学生，上至百岁老人，各年龄阶段均分布了大量的吸烟人群，也许你对吸烟这种行为并不太在意，但相比于非吸烟人群，经常吸烟的人肺癌发病风险至少高出10倍。不仅如此，一人吸烟，家人也会受到不同程度的影响，经常吸二手烟的人，肺癌发病风险也会显著增加。当然，吸烟所致肺癌风险与吸烟时间、吸烟数量密切相关，吸烟时间越长、吸烟数量越大，肺癌的发病风险就越高。相比之下，控制吸烟数量或戒烟，则可降低肺癌发病率。
环境污染也是肺癌的高危因素。虽然国家正致力于改善生活环境，但大气污染依然严峻，尤其是城市地区，环境的改善任重道远，这也是为什么城市居民肺癌发病率高于农村居民的原因。大气污染物中，对呼吸道影响最大的当属PM.5，长期暴露在高浓度PM.5环境中，肺癌的发病率与死亡率均会显著增加。其次，长期接触石棉等有害物质、室内装修材料放射性元素超标、长期处于强辐射环境中、患有慢阻肺等，肺癌发病风险均较高。从肺癌的高危因素中，我们可以看出，很多高危因素我们都无法避免，即使我们不吸烟，也无法避免吸二手烟；即使我们我们改变了各种不良生活方式，也逃脱不了PM.5的毒害，因此，”肺癌离我们并不远“并非危言耸听。
肺癌早期通常无症状，起病隐匿，不易发现，多数患者发现肺癌时，病情已经进展到不太乐观的阶段，这也是为什么肺癌预后较差的原因。如何早期发现肺癌？建议40岁以上的人群定期筛查，筛查方式可选胸片，也可选择胸部CT，虽然胸部CT价格较贵、辐射量相对较大，但在肺癌的早期诊断方面具有一定的优势，有利于早发现、早治疗，对提高肺癌患者后期存活率具有积极作用。吸烟人群中咳嗽的患者不在少数，如果出现刺激性咳嗽，且持续周以上，或咳嗽性质较前有所改变，均应及时就诊，排除肺癌；如果咳嗽时痰中带血，更应提高警惕了，痰中带血不外乎肺结核、支气管扩张、肺癌等这几种情况，出现在中老年人中，无论是否吸烟，均应排除肺癌；除此之外，不明原因的胸痛，反复出现肺炎、肺脓肿、肺不张等疾病，稳定性肺结核患者出现新发病灶等，均应排除肺癌，建议完善胸部相关检查以明确病情。
在肺癌的预防方面，控制高危因素是预防肺癌的主要手段。戒烟，无论对自己，还是对家人，均可降低肺癌发病风险，戒烟困难的朋友，适当运动、参加社交活动、培养额外兴趣爱好等，有助于转移注意力，可提高戒烟成功率；经常接触石棉、煤焦油等有害物质的患者，应做好职业防护，可减少对呼吸道的损害；针对环境污染，雾霾严重时，可采取戴防霾口罩等措施，或移居污染较小的新环境，有助于减轻对肺部的损伤。除此之外，多吃新鲜蔬菜、水果，也有助于降低肺癌发病率。
最后，我们再来总结一下：肺癌起病隐匿，不易发现，想要做到早期发现，只有定期筛查，筛查方式可选择胸部CT，也可选择胸片，但前者在早期肺癌筛查方面具有一定的优势；吸烟、大气污染、接触有害职业粉尘、室内装修材料放射性元素超标、长期处于强辐射环境中、慢阻肺等，均是肺癌的高危因素，我们应尽量避开这些高危因素；出现持续刺激性干咳，痰中带血，不明原因的胸痛，反复发生肺炎、肺脓肿、肺不张等疾病时，应警惕肺癌的可能；戒烟、做好职业防护、改善生活环境、多吃新鲜蔬菜水果等，有助于预防肺癌。
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