在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及，薯条和其他油炸类食品、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物治理局（FDA）已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。所以这些食品我们还是少吃为妙。 肥肉
3. 与某些药物相互影响，例如抗生素
尽尽光 晶晶亮 卷卷光 开开心 开开眼 看看报 苦苦等 拉拉队 拉拉蛄 拉拉手