01
免疫力低下
很多中老年人免疫力低下，因此，在疾病初起时，自身的免疫系统控制不了病毒的入侵及复制，就会增加感染的风险和机率。因此对于免疫力低下的中老年人建议以提高自身免疫力为主，可以采用中医的扶正祛邪治疗方式，如服用一些清热解毒、补脾益气的中成药，如抗病毒颗粒、含化上清片、六君子丸等；补益正气的同时，去除体内湿邪的存在，帮助机体免疫功能的提升。02
运化不利，代谢能力差
根据新冠肺炎的特点，以发热、干咳、乏力为主要症状，从中医角度来看，属于“湿、毒、淤、闭”的范畴，病位主要为脾、肺。
脾的运化不利，造成水液代谢异常，无法清除体内病毒存留的炎症反应物质，从而导致湿邪困体，聚湿生痰，则体现在肺部咳嗽、咳痰等症。因此，预防新冠肺炎，中老年人可以服用一些补脾益气、燥湿化痰的中成药，如：六君子丸。另外可通过食疗：红豆薏米粥等，改善脾胃功能，提高机体代谢运化能力。
03
基础性体质或基础性疾病
肥胖、消瘦体质、患有心脑血管疾病、糖尿病、高血压等基础性疾病的中老年人是此次疫情的高危人群。首先肥胖和消瘦体质者，消瘦体质因脾失运化，吸收能力差引起，肥人多湿，且南方人体质多以寒湿为主，湿邪入侵人体，免疫功能相对较弱，因此，肥胖和消瘦体质的中老年人更易感。而中老年人很多都患有心脑血管疾病、糖尿病、高血压等基础性疾病，器官功能性不足以应对机体逐渐加重的免疫应答机制，容易出现病情恶化，出现重症肺炎甚至死亡。中医理论认为，心脑血管和代谢性疾病与痰湿有着很大的关系，“聚湿生痰、痰蒙清窍”就是形容痰湿与心脑血管的关系。因此，这类基础体质与基础性疾病的中老年人在预防新冠肺炎方面宜采用健脾渗湿、燥湿化痰的中成药防治。另外中老年人除了改善上述三点外，还要做到：好情绪、睡眠足、饮食均衡。保持良好的情绪，睡眠充足，适当的可以在家做些运动，切忌不要过度运动，饮食要注意以清淡饮食为主，蛋白摄入均衡，少吃肥甘厚腻的食物，另外随时