随着对新冠肺炎的了解逐步深入，很多专家发现，病情突然恶化的患者往往死于“炎症风暴”，特别是青壮年人群！您是不是没听说过这个词！！
新冠肺炎感染者一旦爆发“炎症风暴”，后果就是病情急转直下！不仅导致肺部的损害，还会引发多种器官的损伤，最后就是多脏器衰竭！
近日专家提出的一个观点，让这种可怕的“炎症风暴”离很多人更近了一步！那就是肥胖患者由于自身特点，感染新冠病毒后更易出现炎症风暴！！！
那么到底什么是“炎症风暴”呢？肥胖的人真的更容易出现“炎症风暴”么？它又是怎样突然导致新冠肺炎患者的死亡？
今天Emma就来为您深度揭秘！
那“炎症风暴”发生的时候，是怎样在短短几天中夺走一个生命的呢？
事实上，能引起炎症风暴的病原不仅仅是新型冠状病毒，还可以是任意病原微生物！
机体在受到外来病原入侵后，细胞会将含有病毒信息的碎片展示在细胞表面，告诉免疫系统“我已得病，请速来侦查。”免疫系统会积极响应，迅速启动，立刻分泌出大量的促炎性细胞因子，召唤免疫细胞聚集到特定组织，集中火力消灭有害病原！
同时，血管壁也会为淋巴细胞、巨噬细胞等免疫物质打开特别的通道，让他们能够从血管中迁移出来，到达感染部位，消灭病原，清除受损细胞，可以说是高效精准、作风优良！
那么，仅仅这样就会导致可怕的、会致命的“炎症风暴”么？！答案当然是否定的！
有些病原微生物非常的厉害，快速复制蔓延能力超强！感染的细胞越来越多！这时候身体为了求生，为了消灭这些外来的入侵病毒，使出了最后一招---“炎症风暴”！
“炎症风暴“是机体没能消灭病原，为了恢复健康最后的出路！
免疫系统渐渐发现，病原并没有被打败，而一开始召唤的免疫细胞已经消耗殆尽，于是，只能拼命释放更多的细胞因子，强迫血管壁为免疫细胞打开的通道一直开放，输送免疫物质，以求能打败病原。
可是这样的作法虽然能使更多免疫细胞来到病原侵犯处，但也会造成免疫细胞过度损伤（自杀式攻击），牵连附近正常细胞。
并且由于一些与免疫无关的成分，例如红细胞、白蛋白等也会通过血管通道进入到局部组织中，形成“透明膜“，导致肺部无法呼吸！
最后的结果就是免疫功能彻底紊乱，最后多器官衰竭，造成死亡!
存在糖尿病、冠心病、肾功能不全等基础疾病的人，这部分人的机体处于脆弱平衡点，承受能力差，一旦发生炎症风暴，势必会引发多器官的衰竭，最终导致死亡！！
研究发现，肥胖会导致T细胞无法正常工作，失去原有的功能，免疫功能受到影响。也就是说，肥胖的人容易受到外界的感染。
这就为后面的炎症风暴的发生迈出了第一步！
肥胖会直接导致生物反应或防御！使得巨噬细胞等免疫细胞聚集到脂肪周围，引起慢性低度全身性炎症状态。换句话说，肥胖的人，即使没有外来的病原侵犯，自己也会跟自己打架，可以不夸张的形容他们为“肥胖不休，打架不止”！
这就是走向“炎症风暴”的第二步！
肥胖的人的气道会呈现高反应性，稍微有点“风吹草动”就会立刻反击！出现剧烈的咳嗽、咳痰，严重的甚至会出现呼吸困难的症状，这对于感染肺部疾病的肥胖患者可以说是雪上加霜，加速病情进一步加重。
这些机体细胞的“变傻变懒”，再加上不合时宜的“好斗”，都为肥胖的人出现“炎症风暴”铺好了路。更重要的是，这种改变不会因体重减轻而逆转！
Emma教您一个运动--八段锦！可大大降低糖尿病等基础疾病患者以及肥胖人群的胆固醇、甘油三酯和提高高密度脂蛋白水平。
所以，对于患有基础病的中老年人，建议您每天早餐1小时后，进行30分钟的八段锦运动，并根据个人体能差异，并且注意保持运动中一直处于最佳心率状态，每周至少锻炼4天。
最佳运动心率计算法
01
健康人群最佳运动心率
(-现在年龄)x0.8=最大运动心率
(-现在年龄)x0.6=最小运动心率
02
有心脏问题的人群最佳运动心率
晨脉x1.8=最大运动心率
晨脉x1.4=最小运动心率
大家在疫情期间也要注意锻炼，不要贪嘴，保持身材的匀称，不要成为容易被炎症风暴盯上的胖子！！
备注：点击↑图片浏览（文末汇总）
疫情
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