老年病是什么？
老年病是指随着年龄的增长、机体能力下降容易患上的疾病。就如大家常见于以下几大类：
心血管的疾病，有冠心病、心肌梗死、高血压，还有退行性的心脏瓣膜病。
脑血管疾病，常见有脑梗死、脑出血、血管性痴呆、帕金森等疾病。
呼吸系统疾病，常见有慢支、肺气肿、肺心病，还有单纯老年性的肺气肿。
内分泌疾病，如糖尿病、高脂血症等。
其他的疾病如腰椎病、颈椎病、退行性的骨关节病，还有血管性的疾病，随着年龄的增长血管闭塞，如下肢动脉闭塞症等。这些都属于老年性的疾病，是老年常见病。
除了日常中做好老年病的预防外，中医定向透药治疗仪对老年病中腰椎病，颈椎病，关节炎等也有积极的作用。
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老年病的特点
一、老年人多种疾病同时存在且随着年龄的增长而增加。（年纪越大患病几率越大哦！）
二，病程比较隐秘表现不典型。
三，发展迅速，猝死率高。由于老年人的免疫器官老化，机体功能减退，器官处于衰竭的边缘。一旦发生应急反应，阴阳失衡则病情很容易，迅速的恶化。（速度快，猝死率高，保持对老年病高度注意哦！）
四，虚实夹杂，并发症多。老年人进入老年期以后常伴有衰老出现脏腑气血亏虚，痰热瘀滞等相互作用而出现虚实夹杂症候的，虚实夹杂也是当代老年病的重要的病因病机。（年纪大了，并发症变多，一定要提高免疫力哦！）
五，心理精神因素影响大，情志障碍既可以作为老年疾病的病因也可以作为老年病的伴随症状而影响治疗效果。（保持良好心情，可以延长寿命哦！）
临床表现
1、仅发生在老年期，由于机体老化而导致的疾病，如老年性白内障、绝经后阴道出血症、前列腺增生症、老年性痴呆等；
2、多发生于老年期，发生与机体老化后抗病能力下降有关的疾病。如冠心病、慢性支气管炎、高脂血症、恶性肿瘤、中风、脑萎缩症等；
3、老年与青中年期同样容易发生，但具有不同于青中年期发病特点的疾病（其中不少青中年时期的疾病的延续），如老年性肺炎、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性肾炎、糖尿病、类风湿性关节炎、肺气肿、颈椎病等。
饮食防治
防治老年病的措施是多方面的，主要是开展适合老年人的体育锻炼增强身体素质、注意合理膳食。首先，对于老年人的饮食不能太严格的控制，而且每天尽量能保证有蛋、有奶，蛋白质的摄入不能太低，由于老年人的消化吸收功能都比差，所以老年人吃容易消化、易吸收的食物，而且要给病人用一些优质蛋白，对病人来说这是比较好的。饮食要粗细搭配，而且对于老年人来说，细嚼慢咽、生活有律、少量多餐，都是很重要的。这样不仅可预防多种癌症和心脑血管疾病的发生，还能使精力充沛。戒除吸烟等不良嗜好，避免有害刺激。保持个人卫生，避免长期卧床以及呼吸道感染，便秘，过劳，跌倒及其他意外刺激发生；定期进行身体检查，做到对老年病的早期发现，早期诊断和早期治疗。
来给大家总个结
体育锻炼强身体，注意合理饮膳食！老人消化功能差，多吃易消优蛋白！饮食搭配要合理，细嚼慢咽生活好。少餐多食很重要，预防癌症和疾病。保持个人好习惯，定期体检很重要。发现症状别害怕，早期发现早治疗。运动防治
适当的运动可以提高心肺功能，保护心血管，还可以防止骨质疏松，减轻精神压力。老年人运动时要注意不要负重锻炼，老年人的肌肉有所萎缩，肌肉力量也明显减退，神经系统反应较慢，协调能力差，对刺激的反应时间延长。因此，老年人的运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的运动。不要晨练过早，老年人认为早晨空气比较好，适合锻炼，其实太阳出来前空气中的二氧化碳含量较高，空气质量较差，所以晨练应安排在太阳出来后一小时，并且不宜在车流较多的马路旁、树林密集的地方晨练。因为这些地方聚集有大量的二氧化碳，无益健康。还需注意不要做剧烈运动，老年人的骨质比较疏松，剧烈的运动容易造成骨折，老年人最好选择缓慢的运动。
顺口溜要牢记
适当运动身体好，提高心肺护血管，防止疏松减压力。人老肌肉有萎缩，神经系统反应慢，锻炼千万别负重。运动应该缓慢柔，肌肉协调且放松，这样锻炼才是好！运动晨练不宜早，二氧化碳含量高，公园广场地方佳。老年人保健护理
老年人不要过于透支脑力，执着于打牌、打麻将等，一坐一天，气脉不畅，积食不能很好的消化，给身体造成很大伤害。如果发生了突发性疾病：突然晕倒，肢体麻木等情况，这是预警，子女要多注意，该去看诊就要看诊。一定要和老年人沟通，不要让老人憋着不说，对疾病的预防和提早治疗是很重要的方面。锻炼的话打拳是个很好的调养方式。
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