目前，在没有研发出新药对抗新型肺炎的情况下，我们民众自身应当做好该做的防范措施，提高自身免疫力。
日常生活中都有向大家科普多吃海参提高自身免疫力，这不是在开玩笑，虽然刚开始吃看不出显著的效果，但是坚持吃一定会给身体带来不一样的改变。人体免疫功能低下，
海参具有很强的作用！
01
首先，咱们来看一篇论文，是中国海洋大学研究海参的实验论文。
通过测定海参、鱼翅的营养成分以及体壁中氨基酸组成和含量,同时评价其对连续皮下注射氢化可的松致免疫低下模型小鼠免疫功能的影响,探讨了海参、鱼翅的免疫调节作用与其营养组成的关系。结果表明,海参中总糖、酸性黏多糖、必需氨基酸、鲜味氨基酸、药效氨基酸和总氨基酸含量均高于鱼翅;海参和鱼翅均能显著提高免疫低下模型小鼠的脾指数和胸腺指数;显著提高小鼠血清溶血素含量;提高迟发型变态反应水平和脾淋巴细胞转化能力;促进巨噬细胞的吞噬能力;显著提高血清中IL3、IFN水平,降低IL4水平,提高IFN/IL4的比值。提示海参和鱼翅中均含有全面的免疫活性物质,具有免疫调节作用。其中,海参在促进体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫方面的作用优于鱼翅。
-----摘自中国海洋大学学报《海参和鱼翅的营养成分以及对免疫功能调节作用的比较》
可以看出，他们得出的结论是海参具有免疫调节作用，而且，海参在促进体液免疫、细胞免疫和非特异性免疫方面的作用优于鱼翅。
或许有很多朋友好奇他们到底怎么做的实验，小编简单说说，就是把海参磨成粉溶于淡盐水中，给免疫功能低下的小鼠服用，持续给药一个月后对小鼠免疫功能进行检测，即检测小鼠血清、B淋巴细胞、吞噬细胞等。
02
在海边，有条件、有保健意识的人，连续食用海参，即可去除陈疾，增强体质，来年无病，免疫力增强。所以渔民虽常年生活在潮湿的环境中，却少有关节炎、气管炎、感冒、头痛、腰酸等顽固性疾病，同时这也是海岛多寿星的一个重要原因。
海参体内含有一种特殊成份——海参皂苷，又名海参素，它是最早发现的动物皂苷，它是一种抗毒剂，能抑制癌细胞蛋白质、核糖核甘酸的合成，能够显著提高人体免疫力，具有抗癌杀菌的作用，抗腐能力很强。
海参中的另一种营养物质是刺参粘多糖。大量药理研究证实，刺参粘多糖能够提高人体免疫力，亦可以增强大脑记忆能力，具有抗疲劳的功能。
海参还含有精氨酸，能够促进性激素分泌能力、提高性功能，从而起到延缓衰老作用。同时，精氨酸还被证明可提高免疫力。
了解购买海参
请前往宁津德百一楼烟酒商场
（现正常营业，早10：00-18：00）
海参除了能提高免疫力，还有这些功效与价值
1健脑、美容、长寿之神海参含有50多种天然营养成份，其中酸性粘多糖和软骨素具有延缓衰老的特效；锰、牛磺酸等元素可以消除大脑疲劳，改善睡眠，对人体延缓衰老有独特的功能。因此，海参称为“长寿之神”。
海参是美容圣品，海参体壁内天然胶原蛋白的含量是燕窝的13倍，赵雅芝、张柏芝、黄晓明、甚至足球明星贝克汉姆也是海参的忠实粉丝，因为常吃海参，40岁还能保持20岁的皮肤紧致和光泽。常吃海参，皮肤松弛、干燥粗糙、皱纹，长斑，内分泌紊乱等问题都可以完美解决，并推迟更年期的到来。
贝克汉姆facebook上跟大家分享了一张吃海参的照片，还大赞味道很好。
黄晓明陪妈妈现身团岛市场买海鲜，亲手准备一日三餐，被粉丝夸赞是"24K"纯孝儿子。黄教主大婚压轴菜就是“冲汤海参”
2补肾益精，被称为“海洋伟哥”海参中的精氨酸是构成男性精子的主要成分，且具有调节性激素的功能，而海参精氨酸的含量是牡蛎的近50倍，超过生蚝的倍，称为精氨酸的大富翁。
清代《本草以新》云，海参有“补肾益精，壮阳疗痿”的奇效。常吃海参，男性功能可以恢复到20岁的状态，缓解阳痿、肾虚的神奇功效。
3抑制血栓的形成海参体内含有“自溶酶”，如果海参离开海水，会在自溶酶的酶解作用下，短时间内溶解的无影无踪，这种物质可以抑制血栓的形成，用来缓解脑梗、心梗等，还可预防脑梗塞等血栓性疾病的复发。
4降三高、调节血糖海参可以疏通血管，有效防止高血脂、预防动脉硬化和心脑血管疾病，而且可以起到间接降血压的作用。因为海参中含有的钒、锰、钾、铜、尼克酸、牛磺酸等可以影响体内脂肪的代谢过程，具有防止脂肪肝形成的作用。
海参中的酸性粘多糖具有在机体中降低血糖活性，抑制糖尿病发生的作用。而它所含有的钾对机体中胰岛素的分泌起着重要作用，含有的钒可使糖尿病得到防治。
5抗癌灵丹海参毒素又称“海参皂甙”，是一种抗毒剂，能抑制某些癌细胞的生长。同时具有很强的抗细菌作用。海参中所含的硒，能抑制癌细胞及血管的生长，具有明显的抗癌作用。海参对抗癌有明显疗效，对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用，被称为“抗癌灵丹”。
6调经养胎，助产催奶海参含有两种ω-多不饱和脂肪酸（EPA和DHA）。其中DHA对胎儿大脑细胞发育起至关重要的作用。人体大脑发育始于妊娠的第三个月，胎儿通过胎盘从母体中获取DHA和EPA。如果母体缺乏DHA，会造成胎儿脑细胞的磷脂质不足，影响胎儿神经系统的正常发育。EAP和DHA对增强记忆力及智商有显著的裨益，而且还可使孕产妇的乳房丰满，乳汁充盈。
7手术患者的最佳补品将海参切成两段投进海里，经过3-8个月，每段海参又会生长一个完整的海参，有专家曾做过对比实验，两个病情相近，年龄和体重相差无几的手术患者，每天食用一只海参的患者会比另一患者提前20天左右全面康复。因此常吃海参，能补血恢复元气，并能明显缩短康复时间，故海参被称为“百补之首”和“补血之神”。
进补海参要适量，每人每次进食发好的海参以75～克为宜，一般每周食3～5次。宜用炖煮的方式来烹制，因为炖煮不仅能保持海参的营养成分齐全，还易被人体消化吸收，可充分发挥滋补功效。如用海参来做粥或羹，或用泡发好的海参与葱或肉末爆炒，或直接用泡发好的海参蘸酱食用也可。
除了提高自身免疫力
我们要预防感染冠状病毒
如何保护自己和身边人？
近日世卫组织（WHO）发布了针对疑似新型冠状病毒造成严重急性呼吸道感染的临床管理临时指南。在新闻报道中，在确诊病例的患者中，中老年人发病人数更多，年龄较大、患有基础性疾病的，抵抗力较差，比普通人更容易感染病毒。我们民众需要做到以下三点：
1、近期不要前往武汉；
2、发烧感冒咳嗽请及时就近就医；
3、出门佩戴好口罩??
以下是正确佩戴口罩演示，大家可以了解下：
最后祝愿大家平安健康过春节!
向奋战在一线前的医务人员致敬！
温
馨
提
示
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇治疗新冠肺炎
有效率达90%的
中医处方
新冠肺炎疫情席卷全球
截止到北京时间01年1月7日，全球感染新冠病毒的人数累计超过1亿。这场战争，没有硝烟，却已夺去数百万人的生命。人！这是一个如此庞大的数字，它意味着，病毒侵入了地球上约1/70的人类，让人触目惊心！感染率和死亡率如此之高并非人家医疗技术不行，而是在新冠病毒面前，没有中国方案，更是没有中国方案中的中医药参与的防控。
今天给大家介绍一个治疗新冠有效率达90%的方子，它在00年拯救了无数身在危难中的患者们！
对！
它就是鼎鼎大名的清肺排毒汤：麻黄9g、炙甘草6g、杏仁9g、生石膏15～30g（先煎）、桂枝9g、泽泻9g、猪苓9g、白术9g、茯苓15g、柴胡16g、黄芩6g、姜半夏9g、生姜9g、紫菀9g、冬花9g、射干9g、细辛6g、山药1g、枳实6g、陈皮6g、藿香9g。
在00年4月17日的国务院联防联控机制新闻发布会上，北京中医药大学副校长、教授，国际欧亚科学院院士王伟说，清肺排毒汤治愈出院率高达99.8%！
自疫情发生以来，中医药的大面积使用是中国抗击疫情的一个特色和亮点。
中医药的全程参与，尤其是在武汉，在湖北，医院，效果也是有目共睹，之前也有很多的报道，不做赘述。
正像别人在在武汉问张伯礼说：连病毒都不知是怎么回事，你怎么治好的？这个疑问一样，可能很多人对中医，对传统医学都是信心不足，但是这种质疑没有挡住中医药的良好效果！一直以来，中医在国内的处境十分艰难，一直被一些中医黑嘴所不耻，一会儿说什么不科学，不可证伪，一会儿说中医过时了，是历史的糟粕等等，在有些自以为懂得科学的人的眼里，中医可谓是一文不值！
受到现代思维的影响和冲击，很多人一出生下来就被所谓的科学论所洗脑，医院打针输液，中医很难得有参与的机会，医院失去信心，或者被西医判了死刑才想到伟大的中医！
实在是太可悲了！
慈善堂志愿者
医院
奉献爱心时合影
传统中医药在中华大地上已经有了上千年的历史，从西汉到清末，中国至少发生过31次大型的瘟疫。正是因为中国有中医，我们才避免了如西班牙大流感、欧洲黑死病、全球鼠疫那样一次瘟疫就造成数千万人死亡的悲剧。
同样，在中国历史上，但凡瘟疫横行的时刻，都有中医人冲锋在前，活人无数，如汉代的张仲景，金元时期的李杲，明末吴又可，清代吴鞠通等等。我想，即便是第二波疫情卷土重来，我们依然有信心、有方法打赢这场战争！因为，我们有中医！在应对新型冠状病毒的正面战场上，中医药也绝对不能缺席！慈善堂志愿者
医院
开展慰问活动时合影
国家中医药管理局发文强调进一步规范“清肺排毒汤”使用及生产国家中医药管理局1月6日再次紧急发布公告强调：“清肺排毒汤”应使用传统中药饮片调配，水煎煮使用，生石膏须先煎，共煎共煮程序必不可少”。公告指出：第一个疗程须按原方使用“清肺排毒汤”，第二个疗程可结合实际情况辨证加减。为确保药力精纯，不建议与别的药品(包括中成药)同时使用。同时声明：对未经国家药监部门核准，擅自生产“清肺排毒汤”复方颗粒剂的中药企业，将依法承担相应法律责任。其实，为确保“清肺排毒汤”的疗效，早在00年5月1日，国家中医药管理局就专门发布了《关于规范“清肺排毒汤”使用及生产的特别说明》，对一些单位或个人使用单味中药配方颗粒大规模调配“清肺排毒汤”的情况作了说明。说明中也特别强调了：《通知》中“生石膏”剂量范围15-30克，可辨证用量，须先煎入药。根据临床实践观察和相关基础研究，生石膏先煎入药对于“清肺排毒汤”药效发挥具有直接影响，应依照传统煎药方法煎煮。这也是为什么国家中医药管理局两次发文强调：“清肺排毒汤”应使用传统中药饮片调配，水煎煮使用，生石膏须先煎。慈善堂志愿者
医院
开展慰问活动时合影
疫情当下，在确诊患者治疗中，“清肺排毒汤”是唯一一个治疗轻型、普通型、重型、危重型的通用方剂。其在改善症状上效果明显，更是作为密接隔离人员干预和新冠肺炎患者治疗首选方剂。
携手慈善堂，传递正能量；走进慈善堂，摆脱亚健康！让我们一起来学习防癌抗癌、健康养生知识，让我们一起来爱中医，一起来爱自己，慈善堂愿与名老中医、营养专家、健康养生以及健康管理方面专业人士共同努力，为大众健康贡献力量！
延伸阅读：
做到这两条，癌症远离您！开门见山地说，虽然人类健康的头号杀手仍然是心血管疾病，但对于老百姓来说，“癌症”两个字却更为恐怖。
这不仅仅是因为癌症发病原因复杂、种类五花八门、发现时往往已是中晚期，错过了最佳的治疗时机。更是因为癌症还伴随着巨大的痛苦，巨额的开销，漫长的治疗时间，有时好不容易忍受过放化疗的煎熬，却发现癌细胞还在继续“逍遥法外”，这种一切努力付诸东流的心酸非一般人能够体会。
故而，为了守护我们的健康，远离癌症，有两条不得不分享的经验提供给大家：
Part01.一定要养护好
自己的肝
身体中有一个脏腑与肿瘤的发生、启动和预防都密切相关，如果能调理好这个脏腑，就能减少肿瘤的发生、发展，甚至转移。这个脏腑就是——肝。
为什么养好肝对防癌很重要？一是，大约60%的肿瘤都会转移到肝上来，而其本身也会发生肿瘤。中医认为肝藏血，主疏泄。肝就像是人体的气血阀门，体内的血液很多都会从肝通过，当我们的肝血不足，肝脏功能减弱时，如果身体里有癌细胞，就容易停留在肝脏，出现转移瘤。
其次是，一些临床研究中发现，肝出现了中医方面的“气滞血瘀”之后，其它地方也会新生肿瘤，比如乳腺癌、甲状腺癌。肝脏是人体气机调节的重要脏腑，如果肝郁气滞，就算肝本身没有得癌症，全身其他脏腑器官由于气机不畅，容易出现血瘀，进而出现癥瘕积聚，产生肿瘤。其中恶性的，就是癌症了。
有一个简便的办法来自查肝的好坏，就是可以看看自己的眼睛：如果晨起眼角的眼屎较多或是白眼球出现明显血丝，则说明我们的肝脏可能有肝气不舒。如果平时常有眼干眼花，并且眼眶发青，则说明我们的肝脏可能有肝血不足。因为从中医角度说，“肝开窍于目”，肝的运行状况好坏通常从眼睛的健康程度可以判断出来。
Part0.远离炎症
这里的炎症，包括感染性的以及无菌性的炎症。
炎症是一些肿瘤刚起病时的信号，这种炎症甚至没有明显症状，但长期下来容易导致肿瘤。比如慢性萎缩性胃炎几十年的人，总觉得不舒服，打嗝、嗳气，不想吃饭，那么时间久了，它便容易恶变。再比如，肝炎患者经历肝硬化之后有相当概率可变为肝癌。
在中医看来，人身体内的这种炎症，是一种外邪。阻断了这种炎症，得肿瘤的概率就降下来了。
人体受外界环境影响最多的是胃和肺，它们和外环境的交流比较密切，容易受到外界影响产生慢性炎症。这两个部位也需要特别的关心和爱护。
慈善堂公益照片
上了广告牌
什么是亚健康？
亚健康就是浑身不适，却又各项指标正常；脏腑功能下降，却又无器质性病变；头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，自医院却又不知进哪个科室，检查也检查不出什么毛病。
世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占0%，而75%的人则处于亚健康状态。
西医这样说亚健康状态是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，应用现代医学手段检查的结果尚不符合疾病的标准（暂时不危及生命，不用吃药住院做手术），但机体活力降低、免疫力开始下降，各种适应能力有不同程度下降的生理状态。
中医这样说中医早在几千年前的《黄帝内经》中就已提出“不治已病治未病”，这个“未病”就是机体已具备一定程度上的阴阳失衡、气血失常、脏腑功能失调等问题，但又没有进入真正的疾病病理状态，属于病与非病之间的亚健康。
造成亚健康的原因是什么？
造成亚健康的原因有：环境、睡眠、运动、心情、营养以及不良的生活习惯和父母的遗传。
重度亚健康的6个表现1.心病不安，腰膝酸软
主要表现为经常乏力，腰膝酸软，睡眠障碍（嗜睡和失眠都属于睡眠障碍），心慌气短，心烦意乱，惶惶无措等。
.汗出津津，经常感冒
经常自汗、盗汗、出虚汗，自己稍不注意，就感冒，怕冷。
3.舌赤苔垢，口苦便燥
舌尖发红，舌苔厚腻，口苦、咽干，大便干燥、小便短赤等。
4.面色有滞，目围灰暗
面色无华，憔悴；双目周围，特别是眼下灰暗发青。
5.四肢发胀，目下卧蚕
有些中老年妇女，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
6.指甲成象，变化异常
中医认为，人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等，均为甲象异常，病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。
四招摆脱亚健康状态
1气血双补，合理膳食合理的膳食搭配是身心健康的基本保障。日常生活中，服用黑芝麻、红枣、猪肝、藕、胡萝卜可以滋补气血。
生活规律，充分休息保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式。
3适度运动，劳逸结合坚持体育锻炼是另一有效的预防途径。运动可以增加人体兴奋性神经递质的分泌，增强人体的代谢功能而不易疲劳。
4善于沟通，心态积极心情愉快，性格开朗，善于沟通，学会倾诉，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
欢迎大家咨询了解如何调理亚健康，慈善堂健康公益（