气温断崖式下跌，
从23℃，直降到7℃！
还有恼人的雨雨雨
下个不停
大鱼君庆幸早上听妈妈的话，
穿上了加厚的棉毛衫和秋裤！
不然根本抗拒不了冷空气这只小妖精！
除了反复的天气，
还有一个磨人的小妖精也活跃起来了！
还有就是大鱼君的同事，一家四口竟然有三人得了感冒！都是发烧、咳嗽，医院看病，医生说是流感！要卧床休息。
这是为什么呢？
这是因为低温或剧烈降温会降低受体的抵抗力，给流感发病和流行提供了温床！专家表示，无并发症的流感患者通常4-7天可自愈，但重症感染或引起并发症时则需要住院治疗。
流感不同于不同感冒！
最大特点是发病突然，传染性强，易诱发严重并发症。
因此千万不能掉以轻心！
如何分辨流感和普通感冒？搜索普通感冒
起病较急，一般不发热或仅有低热、头痛。
早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠，可伴有咽痛。
如无并发细菌感染，一般5～7天可痊愈。
流行性感冒
潜伏期通常为1～3天，起病很急，一开始就发烧，体温可高达39℃～40℃。高热持续3～5天后，全身症状减轻，咳嗽等呼吸道症状逐渐加剧。
畏寒、全身不适、头昏头痛、四肢酸痛、打喷嚏及流涕，干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭。
病轻者可2～3日恢复，重者1～2周，也有病程迁延1月者。流行性感冒常见的并发症包括肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症。
重症病例的高危人群主要为老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者。少数重症病例可因呼吸或多脏器衰竭而死亡。
如果感染流感，注意卧床休息，多饮水，给予流质或流质饮食，适宜营养，补充维生素，进食后以温开水或温盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时及出现并发症时予抗感染治疗。
医生提醒1如果中小学、幼儿园孩子出现呼吸道疾病，医院就诊，如果诊断为传染病，主动向学校请假，不要返校上课，避免去公众场合，参加一些聚集性活动。2目前多发的呼吸道疾病，多为病毒感染所致。病毒感染目前没有特效药物进行治疗，多为自愈性疾病，但有一个时间过程。家长朋友们遇到孩子患病，不要惊慌，有的疾病不是吃过药就能立竿见影的。3碰到孩子生病的情况，应积极与学校保持联系与沟通。针对疫情信息，不要在朋友圈过度地宣传或是夸大，学校给的信息才是真实可靠的。预
防
流
感
1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。
2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。
3、注意休息，不要劳累。
4、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。
5、清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。
6、多喝水，加强排泄。
7、加强体育锻炼，注意增减衣服。
所以，在这个冷空气活跃的季节，
大家还是多穿衣，时刻警惕流感侵袭！
莆田大鱼网综合整理编辑
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