一个悲伤的九月
从常宝华到师胜杰
中华大地忍痛告别了十位艺术家
师胜杰
继常宝华（88岁，心脏突停）、盛中国（77岁，心脏病突发）、单田芳（84岁，肺部感染导致心脏衰竭）、布仁巴雅尔（58岁，突发心梗）、刘文步（83岁，因病去世）、臧天朔（54岁，肝癌）、张文霞（82岁，医院静养，后因病去世）等名家大师接连在九月去世后。
著名相声表演艺术家师胜杰也于9月28日医治无效离世，享年66岁。
这个九月，我们已经送别太多大师。
搞文艺的人，总是把欢笑带给别人，自己却疾病缠身不能长寿，这也许是一个人生的悲剧。
为何心脏病总在秋天夺命？
世界卫生组织（WHO）指出，心血管疾病是全球死亡的头号杀手，每年都造成全球约万人死亡，占全球总死亡人数31％，其中万人死于心脏病，万人死于中风。
在中国，心脏病是国人第二号杀手，平均每27分钟就有1人死于心脏病。
从上面总结的各位文艺界大师的死因中，不难看出，不少都是与心脏病、心脑血管疾病有关。
这不禁让我们疑惑：为什么心脏病总在秋天夺命呢？
首先，气温下降使人体耗氧量增加，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也就增加了。
其次，天气变冷能使血流缓慢，从而影响冠状动脉的血液供应，同时使血液粘稠度增高，易于形成血栓。
空气寒冷还能诱发冠状动脉的收缩甚至痉挛，直接影响心脏本身的血液供应，诱发心绞痛或心肌梗塞。
此外，温差的变化，可使人机体免疫细胞倦怠，抵抗力下降，易导致呼吸道感染，影响肺部通气功能，使心肌相对缺氧，也是诱发心脏疾病的常见因素。
为了”安心“过秋
老年人需要这么做
1、严防感冒
初秋温差变化较大，人抵抗力下降，尤其几场秋雨过后气温骤降，极易诱发伤风感冒、支气管炎、肺炎或慢性支气管炎复发，肺部通气功能受到影响易使心肌缺氧而导致冠心病加重。
另外，肺炎还可引发心力衰竭，导致心肺功能不全危及生命。
2、注意环境
室温过高、过冷，或噪音过大，会使心率增快而加重心脏负担。温度过高及气压过低，可造成胸闷加剧、呼吸困难。
3、合理饮食
进入秋季，高血压、糖尿病、冠心病患者不要跟风“贴秋膘”，饮食还应坚持以清淡为主，尽量别吃辛辣、高盐食物，避免三餐过饱；
及时补充水分，每天喝～毫升白开水。
但心衰患者要限制饮水量，以免饮水过多增加心脏负担，加重病情。
4、适度锻炼
适度锻炼可避免便秘、坠积性肺炎及静脉血栓形成等并发症的发生，活动量以不引起心慌、气促为度，要持之以恒。
5、注意休息
卧床休息可减轻心脏负担，但长时间平卧会加重肺淤血，容易造成呼吸困难。
最佳体位是半卧位，头部和胸部都适当垫高。白天可在靠椅上休息，两腿下垂，减少肺淤血。
6、切忌激动
情绪激动、紧张烦躁、发怒受惊等，均可使肾上腺分泌儿茶酚胺增加，导致血压上升、心率加快、心肌耗氧量上升，增加心脏负担。
7、控制血压
初秋天气时冷时热、变化无常，闷热时易引起情绪波动，导致血压升高，天气转凉，皮下及周围血管收缩、循环阻力增加，也易导致血压增高。长期高血压促使动脉粥样硬化的发生和发展，出现心肌缺血、心绞痛甚至心肌梗死。
师胜杰大师是
因何去世的呢？
早在过年期间，就传出师胜杰老师病重的消息。在过年期间，相声界人士基本都去了师胜杰老爷子家里前去探望，表达自己的关心和尊重。
从姜昆与老爷子的合照上也可以看出，师胜杰已经消瘦得十分厉害。
虽然在大师去世后，家人并没有通过正式渠道透露他是因何病去世的，但师胜杰生前有一个最大的爱好——饮酒，在相声圈里因此获得了“酒井”的外号。
在66岁就因病过世，健康的损坏与过量的饮酒脱不了关系。
饮酒与肝癌的关系之密切为全球公认。美国波士顿的肝癌病患，45%以上是合并有酒瘾；英国伦敦的酒精性肝硬化患者，30%会得肝癌，其他原因比如肝硬化只有11%会导致肝癌；丹麦哥本哈根的研究也发现：肝癌病患一半以上是酒瘾者。
长期大量饮酒引发了重病的悲剧，简直数不胜数、猝不及防。
在此，康小妹提醒各位
为了身体健康
一定要戒烟限酒！
国庆和亲朋聚会，也不要贪杯！
本文来源：百科名医网图片来源：Pexels
往期回顾
中国第一大美女，太漂亮啦~
把热拌凉介绍到美国的烹饪大师被美国内布拉斯加州政府授予荣誉市民
山东对不合格疫苗问题涉及单位及相关人员予以严肃问责
萃岛矿泉水取自龙山米深井泉水，口感纯正，甘甜爽口!
联系
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇