最近广东的气温忽冷忽热。而这个季节，也正是呼吸道疾病高发的季节。所以在近期的门诊中，医生们常常遇到感冒、或者其他呼吸道疾病的小病人。
面对着新冠与流感的叠加冲击，我们的处境似乎比往年更加艰难。所以，我们更需要正确认识这些病，及时发现、及时治疗！
01流感、普通感冒和新冠肺炎的区别图片来源：深圳卫健委
02如何知道自己是否患了流感流行季节（在我国，通常指冬春季节，南方地区可能会延长至夏季），如果密切接触的人（家人、同学、朋友）近期有发热的症状，而自己也出现发热，应该警惕流行性感冒。
这时候建议立即就医，让医生来进一步判断，考虑是否用药。
03怎么判断是否发热？具体测量方法，可以参考文章：
如何挑选体温计
如何测量体温
注意！测量前20-30分钟要避免剧烈活动、进食、喝冷水或热水、冷敷或热敷。
04流行性感冒的特点?传染性强
它几乎每年都会引起全球范围的流行，因此它又被称为季节性流行性感冒。每年的春夏交替时，就是流行性感冒的高发季节。
?危害性大
流行性感冒导致全身症状重（发热、全身酸痛），患流感后通常很难进行正常工作及学习，大范围的流行可以引起旷工旷课。对于个体，虽然多数流行性感冒预后很好，但是它同样可能导致严重疾病甚至死亡。最严重的情况是流感病毒引起的重症肺炎。
?容易变异
流感的特点是容易发生变异。因此去年打的流感疫苗可能不能保护本季度的疾病。这就是为什么世界卫生组织和美国FDA每年都会根据上一年的流行情况做出预测，每年都需要接种新的流感疫苗。
05什么时候应该看医生?长时间拒绝饮用任何东西
?年龄不足4个月
?存在发热且行为异常
?咳嗽持续超过2周且没有任何改善
?鼻塞或流鼻涕加重且2周后未见改善
?眼睛发红或眼睛分泌黄色的粘稠物
?耳部疼痛，拉拽其耳朵，或显示有耳部感染的其他征象。
?呼吸道疾病的早期症状都很类似，例如感冒、肺炎、支气管炎等都有可能有发热、咳嗽等表现。如您不能判断，请及时联系您的儿科医生。
感冒的家庭护理方法，可参考文章：搞定儿童感冒，就能搞定所有呼吸道感染的护理
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06如何预防流行性感冒?最佳的预防流行性感冒的方法是接种疫苗，关于接种流感疫苗的相关问题，可以参考既往文章：
关于流感疫苗9问
科普
一文读懂关于流感疫苗那些事儿~
需要注意的是：目前我国上市的疫苗为三价疫苗，接种时间为每年的11月开始，建议全家人接种。美国CDC已不推荐使用四价减毒活疫苗（LAIV4）鼻喷剂剂型(欧洲国家常用，我国没有这种类型)。
?良好的卫生习惯同样是预防传染病的最好方法，可以参考以下文章：
你真的会洗手吗？宝宝成长必学技能
烦！宝宝不肯洗手，我给你解决方案
07如何预防呼吸道感染*打喷嚏或咳嗽时需要用手帕或纸巾掩住口鼻。
*出门需要带好口罩，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
*家里每天都需要开窗通风，保湿室内空气新鲜。
*避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物。吃禽肉蛋奶时，需要充分煮熟。处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。
本文来源：深圳卫健委、公共卫生与预防医学