目前，新型冠状病毒感染的肺炎病例数字不断上升，孩子出现发烧、咳嗽等症状后，不少家长非常担心，想去发热门诊又怕交叉感染。
——丸子妈
Hi,这是早幼教邦陪伴你的第天-那么，到底如何区分儿童普通感冒、流感及新型冠状病毒肺炎呢？
南京市妇幼保健院儿科韩树萍主任接受媒体采访儿童普通感冒、流感
及新型冠状病毒肺炎的区别
（点击查看大图）普通感冒
全年皆可发病，症状相对较轻
普通感冒全年皆可发病，冬春季较多，没有大流行的特性，儿童发生率较高，每年6～8次。普通感冒病毒可以通过呼吸道传播和接触传播，其症状相对较轻，主要包括：一般不发热或仅低热（＜38℃）、打喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。流感
有明显季节性，起病急进展快症状重
流感具有明显的季节性(我国北方为11月～来年3月)，易大范围流行，一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感，多突然起病，主要症状为发热，体温可达39～40℃。可有畏寒、寒战，多伴头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出现恶心、呕吐、腹泻，常见于乙型流感。婴幼儿流感的临床症状往往不典型。新生儿流感少见，但如患流感易合并肺炎，常有脓毒症表现，如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。儿童感染流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎较成人常见。大多数无并发症流感患儿症状在3～7天缓解，咳嗽和体力恢复常需1～2周。重症患儿病情发展迅速，多在5～7天出现肺炎，体温经常持续在39℃以上，呼吸困难，伴顽固性低氧血症，可快速进展为急性呼吸窘迫综合征(ARDS)、流感相关性脑病、脓毒症、脓毒性休克、心力衰竭、心脏停搏、肾衰竭，甚至多器官功能障碍。新型冠状病毒肺炎
有非常明确的流行病学史
新型冠状病毒肺炎具有非常明确的流行病学史：在发病前14天内有武汉市或其他有本地病例持续传播地区的旅行史或居住史；发病前14天内曾接触过来自武汉市或其他有本地病例持续传播地区的发热或有呼吸道症状的患者；有聚集性发病或与确诊病例、轻症病例和无症状感染者有流行病学关联。新型冠状病毒肺炎既有发热、感觉四肢无力、干咳等症状明显的病例，也有无上述症状的病例，或表现为其他系统症状如消化系统、心血管系统、神经系统、眼科症状等，尤其是新生儿、婴幼儿症状可能更不典型，一旦发现，病程进展快或已错过观察期。婴幼儿或新生儿呼吸困难表现为张口呼吸，喘息，呻吟，鼻翼煽动（鼻孔一张一合），点头呼吸，甚至出现口唇、面色发紫，呼吸三凹征。如果孩子出现上述症状，须立即就诊！新生儿新型冠状病毒感染的可能途径有母婴垂直传播、密切接触传播及飞沫传播（家庭成员间、家庭来访者）、医院内获得性感染，但新型冠状病毒是否通过胎盘垂直传播或者出生后通过母乳喂养传播仍不清楚。如符合以下任一条者，则需要进行新生儿排查：孕产妇确诊或高度疑似感染者；
孕产妇密切接触家人确诊或高度疑似感染者；
新生儿出生后家庭照护人员有确诊和高度疑似感染者。
那么，孩子们从未经历过如此的防疫方式，会感到害怕，会有很多疑问，家长如何应对？社会热点事件本身就是教育资源，当前全社会正处于罕见的非常时期，这种特殊的“情境”，正是对孩子进行生命教育、健康习惯教育，引领孩子精神成长的契机。如何正确面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情危机？如何抚慰自己的心灵、增强自己的心理免疫力？如何在家愉快带娃、减轻恐惧焦虑心理？其实心理专家已经给大家提供了很多建议，让我们看看到底怎么做！一、维持正常规律健康的生活作息正常、规律、健康的生活作息非常重要。
适当的休息，尽量保持生活的稳定性，合理安排饮食，多喝水，保证新鲜水果蔬菜摄入，将肉蛋鱼奶等动物性食物加热熟透，保持适度、适合自己的体育锻炼活动。
二、减少信息过量带来的心理负担不同于当年的非典，现在大家可以从不同的渠道和途径了解信息。打开手机，各种信息不停轰炸，消息层出不穷，大量信息涌入反而让民众无所适从，失去判断，徒然增加自己的恐慌焦虑情绪，影响自身心情。
在这种时候，要尽量控制自己接收信息的范围，从官方发布的信息渠道了解信息，不道听途说，不信谣言，更不传谣。
三、充实生活，转移注意力，适当运动在不外出的情况下，可以适度选择家中的娱乐活动。比如和孩子一起玩一些不费脑的小游戏，带孩子一起做做亲子手工艺术等。总之，找出可以转移注意力或者让自己愉悦的事来做。
四、正视并接纳自己的焦虑恐惧情绪要正视自己的焦虑和恐惧情绪，面对未知的病毒，常人很难做到淡定。由于这次新型冠状病毒是全新的病毒，存在很大的不确定性，会让很多人感到病毒“无处不在”，难以预防。所以，当处在大事件中的一份子，大家都会自然地出现一些情绪的反应，是非常正常的。
五、最重要的是做好个人防护面对疫情，做好力所能及的个人防护。戴口罩、勤洗手、避免聚众、减少人员流动性，这是最基本的要求，也是最高级别的保护！如果出现早期的症状，比如发热、干咳、咽痛、胸闷等，或者其他不典型的症状比如乏力、肌肉酸痛、头昏等，医院就诊。
别担心，疫情终会得到平息让我们一起做好心理健康防护哟~End
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