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博医养生新篇章预防新型肺炎
肺炎形势一天比一天严峻，很多父母却不重视：在人头攒动的超市购置年货；张罗跟亲戚聚餐，筹备年夜饭；不戴口罩，四处串门拜年……
为了父母的健康，请让他们认真阅读！
数据显示，目前新型冠状病毒的患者主要集中在40~60岁的中老年人之间；危重症约占15%，且多为老年人、有基础病者及肥胖者。
免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能障碍的人群，病情进展相对更快，严重程度更高。
所以，提高免疫力很重要！！！
事实新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右，短的在2～3天，长的10～14天。
国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士、国家呼吸系统疾病临床研究专家钟南山表示，根据目前的资料，新型冠状病毒肺炎是肯定的人传人。 事实钟南山表示新型冠状病毒爆发集中在武汉的两个区，这两个区都有比较大的海鲜市场，说是海鲜市场，这里相当多的不是海鲜，而是野味，初步经过流行病学分析，通过野生动物传染给人有比较大的可能。
而在近些年来，世界各地出现的新发传染病越来越频繁，如大家比较熟悉的H7N9禽流感、埃博拉、中东呼吸综合征等等，这些新发传染病都和动物有关。研究人员做过统计，有超过70%的新发传染病来源于动物。
此外，活禽也可能带来病毒感染，要奉劝自己的爸妈近期少去农贸市场，不要直接购买活禽、直接接触活禽和自行宰杀活禽。 事实 医院感染急诊科主任、主任医师王凌航表示，以前非典有超级传播者，非典病毒也是冠状病毒，这次的新型冠状病毒肺炎疫情也不排除有超级传播者出现的可能。如果我们每个人都戴好口罩，保护好自己，及时发现病例，隔离传染源，超级传播现象可被阻断。推荐佩戴医用外科口罩，可以阻挡大部分的细菌病毒；医用防护口罩（N95），可以阻挡95%的直径5微米以下颗粒；普通棉落纱口罩只能阻挡部分细菌病毒。在摘掉口罩时，有几点注意事项要提醒大家：?不要触碰口罩的外表面，因为可能会感染自己。?不要触碰口罩的内表面（自己是病人），因为可能会感染别人。?不要触碰别人使用过的口罩，因为可能会交叉感染。?不要直接放到包里、兜里等处，因为可能存在持续感染风险。
事实新型冠状病毒主要传播方式是经飞沫传播、接触传播（包括手污染导致的自我接种）以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。
医院收治病例多数有武汉市华南海鲜市场暴露史，部分病例为家庭聚餐聚集性发病。
“春节期间尽量减少走亲访友，尽量少去人员密集的场所，出门戴口罩，在室内注意通风，勤洗手，多运动，少熬夜。健康年才是幸福年。”
事实医院呼吸科主任医师张骅称：板蓝根适用于风热感冒、病毒性感冒等热性疾病的治疗，有一定的抗病毒效果，但是对冠状病毒是不可能有效的。
中国科学院遗传学博士李雷在知乎中认为醋是可以杀菌的，但效果很一般，几乎可以忽略不计。
他表示，醋杀菌主要是依据酸来。熏蒸醋的好处有2个，改变空气PH，和增加空气湿度。这二者的意义主要在于降低空气中的粉尘等细菌的附着载体，阻断其传播路径。所以原则上，熏醋的意义主要是阻断传播。
目前最有效的防控手段就是早发现早隔离。“发现了，就隔离！只要新型冠状病毒感染者及时被隔离，后期病人就会少很多。”
须警惕，不轻视。少出门，少聚集。
勤洗手，勤通风。戴口罩，讲卫生。
打喷嚏，捂口鼻。喷嚏后，慎揉眼。
有症状，早就医。不恐慌，不传播。
防控疫情我们在一起
博医温馨提示：
由于新型冠状病毒肺炎感染性特别强，又赶上春节期间人流量大，人群密集，避免感染。提高免疫力是关键，家里有葡身康的，春节期间加量到12粒，养肺的蛹虫草双色胶囊加量到12粒。六岁以上的孩子，可以用六粒葡身康增强一下抵抗力。勤洗手，带口罩，减少往人群密集的地方去。
博医堂温馨提示：春节期间，注意忌口饮食。亲友团聚，规律饮食，不暴饮暴食。若出现胃肠道不适，及时加量补充亿高活性益生菌。
小编有话说
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