在这谈新冠变色的时间，每个人都紧绷着一根弦，生怕自己感染上了新冠病毒，更担心感染家人，造成更大的影响。所以，不少人比平日更注意身体的变化，甚至容易感到不适。究竟是心理作用，还是真的感染上了新冠病毒呢？专家说了，发烧不一定是得了新冠病毒，也可能是天气变化等带来的普通感冒或者流感症状。专家医生都建议，如果没有接触史，只是普通的感冒发烧，建议大家都先在家中吃药休息观察，医院交叉感染，否则更加大了感染病毒的几率。介绍一下普通感冒、流行性感冒和新型冠状病毒的区分方式。
普通感冒：
由病毒、细菌、支原体、衣原体等多种病原体引起，出现打喷嚏、鼻塞、流涕，症状较轻，一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛。
普通感冒症状：早期咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2~3天后变稠，可伴有咽痛。一般没有发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染，一般5~7天可康复。感冒偶有发烧，且一般是中低热，多无明显全身症状。
对于普通感冒而言，当然在这个时期在家多休息，多注意补充水分，勤洗手戴口罩，注意保暖都是稳妥的保障手段。
流行感冒：
病原体为流感病毒。症状为高热、咳嗽、咽痛，同时伴有头痛、全身酸痛，全身症状较重而呼吸道症状较轻。流感也可引起肺炎，但是并不常见。流感：突发高热，头痛不适，全身症状较重而呼吸症状较轻。早期表现为畏寒、发热，体温可高达39℃~40℃，同时伴有头痛、全身酸痛，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分患者会有流涕、鼻塞、干咳、胸痛、恶心等症状。有时还伴随胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。流感有全身症状明显，常为高热，发病急。
其实对于大多数人而言，如果没有并发症的话，流感的病情会自行好转。一般只要发病3-4天后体温逐渐消退，全身症状好转，大概1-2周之后体力就会全部恢复了。而对于流感来说，接种疫苗肯定是有效的预防方式之一。当然，每年因为流感病毒株可能会不同，就算打了也有可能会感染流感，但是症状会相对较轻。尤其是家里如果有儿童、老人、孕妇、慢性病患者的话，应该首先考虑依靠流感疫苗来预防流感和降低并发症风险。
新冠肺炎：
病原体为新型冠状病毒（-nCoV），从临床表现来看，新型冠状病毒肺炎最主要的表现是发热，可合并干咳、乏力、呼吸不畅等症状，流涕、咳痰等其他症状少见。感染新型冠状病毒后约50%的患者多在3~5天后出现胸闷、呼吸困难。
严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征（ARDS）、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出现凝血功能障碍。
新冠肺炎，有全身症状，症状一般逐渐加重，多数高热，且重症病例多在一周左右出现明显呼吸困难。除临床表现外，是否接触过流感患者，是否到过新冠肺炎高发地区或接触过高发地人群或患者非常重要。感染新型冠状病毒后，常见体征有：1。发热、乏力、干咳、气促、逐渐出现呼吸困难。部分患者起病症状轻微，可无发热。2。在较严重的病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。
在日常生活方面，我们也可以多加留意。护理方式跟目前应对新冠肺炎需要注意的地方差不多。比如，勤洗手，特别在咳嗽或者打喷嚏之后马上洗手；保持居住、办公、生活环境的清洁和通风；尽量少到人多拥挤、空气污浊的场所；如果有不舒服的情况，尽快与家人隔离，休息或就医。
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